本发明涉及储能用填充型高导热泡沫碳材料的制备方法，属于无机功能材料技术领域。采用中间相沥青进行发泡，获得泡沫碳生料或半碳化生料，然后制备碳气凝胶的前躯体溶胶，将溶胶浸渍进入泡沫碳生料或半碳化生料孔隙中，进行老化形成凝胶，然后进行高温处理，形成碳气凝胶填充型高导热泡沫碳材料。1)本发明的方法制备的泡沫碳材料的热导率提高10%～20%，抗压强度提高15%～20%；2）相变材料在其中的填充均匀性大大改善；3）熔融态相变材料在泡沫碳中的流动性得到抑制，为变速飞行条件下的相变储能提供了可能。