本发明提出了一种定形复合相变储能材料及其制备方法，利用有机固-液相变材料在硅溶胶的分散性，将其均匀分散在硅溶胶中，并在合适的温度和搅拌条件下凝胶化，从而使有机固-液相变材料吸附在二氧化硅凝胶的微孔结构中，在毛细管力和表面张力的作用下，有机固-液相变材料在发生固-液相变时被二氧化硅微孔牢牢禁锢住，不渗漏，且保持稳定的形状，研磨成粉末后经表面疏水处理，获得定形复合相变储能材料。该方法制备的定形复合相变材料高温（200℃）不泄漏，形状稳定，相变潜热高。