本发明公开了一种基于镜像下垂与虚拟惯性控制的微电网高精度负荷控制方法，将微电网内可控负荷与储能视为一个整体进行一体化控制，提高负荷控制的精度、拓展可控负荷的用途，减轻微电网对储能功率和容量的依赖，降低储能配备；以“负电源”身份参与微电网稳定运行时分布式电源的对等控制，以“广义储能”身份参与孤岛转并网等故障情况下的微电网紧急控制。从而实现微电网频率稳定，抑制联络线功率波动，从而提高微电网安全稳定运行能力。