本发明提供一种宽范围变化的电气参数测量方法及系统，适用于中小容量风力发电机组接入的微电网，该方法包括：对瞬时电压信号进行离散采样获得离散电压信号，结合锁相负反馈相位角信号对离散电压信号进行滑窗迭代离散傅里叶变换，获得相位差信号；对所述相位差信号进行比例积分调节，获得零相位差信号的基波角频率；由所述基波角频率得到输出频率，同时对所述输出频率进行离散积分并与所述基波角频率相加得到相位角，并将所述相位角锁相负反馈；根据所述输出频率计算得电压及电流有效值。通过本发明解决了频率宽变化范围电压的数字锁相问题，为中小容量风电机组的快速功率控制提供输入参数测量方法。