本发明公开了一种均相发泡共聚物及其制备方法。将丙烯酸酯类单体，丙烯酰胺类单体，引发剂，增溶剂，按重量份比例混合，经过预聚合和后聚合得到均相发泡共聚物。本发明解决了制备过程中丙烯酰胺类单体易从反应体系中析出导致严重分层的问题，同时具有反应过程较为稳定，反应条件容易控制、废品率低的优点，具有优异的力学性能。本发明制备的均相发泡共聚物可直接广泛用于航空航天、运载火箭、铁路机车、船舶、风力发电叶片、体育用品等领域，具有明显的经济效益和社会效益。