本发明涉及需方响应参与大规模并网风电消纳研究领域，具体涉及一种基于需方响应消纳大规模并网风电的方法。该方法在风电富裕地区，就近建立采矿、金属冶炼、石油加工、供暖等高载能企业，利用这些可调节、可中断的高载能负荷参与风电调峰，就地吸纳风电资源，避免风电大规模、远距离输送，从而降低电网损耗，节约高载能用户用电成本，增加风力发电厂出力消纳，减少弃风现象。该方法能客观、全面的反映大规模风电的出力特性和用户用电负荷特性，精确的计算出可调节、可中断高载能负荷大小，进而确定新增消纳风电的规模容量，解决当前大规模风电并网消纳及弃风难题。