本发明公开了一种太阳能到机械能的转化方法，属一种能量转化方法，所述的方法包括如下步骤：步骤A、由反射装置将来自于聚能罩的太阳能反射至能量引导介质，由能量引导介质将太阳能传输至聚能罩下方机械能转化装置中的热能吸收器；步骤B、第一触发，由机械能转化装置中气温调整装置的加热器将气体加热后由气缸侧面的进气口进入气缸的内部；步骤C、第二循环，配气活塞将气体压入冷却器的同时还带动动力活塞向下运动，通过将太阳能转化为热能，由热能直接作用使气体膨胀驱动活塞运动，进而输出机械能，同时将来自于聚能罩的一部分太阳能进行储存，避免了太阳能的浪费，本发明执行所需的设备结构简单，尤其适宜于作为小型太阳能发电机的能量转化方法。