本发明公开了适用于高原地区的高效热能回收利用方法及系统。本方法利用聚光式太阳能光热装置对导热油加热至高温，之后应用其对减压蒸发进行快速补热，同时，采用多种方式对热能进行回收，可以回收生产过程中的大部分热能，使用高原地区的连续生产成为可能。通过热能回收利用，使得工业生产所需的电力消耗大大下降，可大幅减少光伏电站的装机容量，极大地降低了固定投资。