一种营养罐头，其特征是由桑椹20~30g、黄桃果肉120~160g、杏果肉30~40g、草莓30~40g、荔枝果肉20~30g和纯净水300~400ml封装于罐头瓶中制成。本发明利用天然水果，不添加防腐剂，富含钙、铁、锌、维生素C等种类较多的微量元素，营养丰富，食用方便，口感佳。