本发明涉及一种无花果饼干，由以下组分及重量份组成：面粉60，无花果25，冬葵5，野兰5，食盐2，茶籽油10，纯净水适量，选取无花果成熟的果实、新鲜的冬葵嫩茎叶、野兰嫩叶，加入适量纯净水打成浆体后，与面粉、食盐、山茶籽油、纯净水搅拌调制，冲压成型后烘烤。本发明有清热润燥，利尿除湿、抗炎消肿之功。