泵浦光与信号光同步斩波、信号光分区记录的泵浦-探测光谱的方法及实现装置，属于光学领域，本发明为解决有背景探测的泵浦-探测技术当激光输出能量有低频起伏时，测量结果中存在偶然误差的问题。本发明方法为：光学斩波器的偶数孔作遮光处理；同步输入泵浦光和探测光作为泵浦-探测光谱的光源；先利用光学斩波器将延迟t时刻的泵浦光的重复频率减半；泵浦光和探测光依次入射样品，输出信号光；再利用分束器和光学斩波器将信号光分开，形成有泵浦光作用和无泵浦光作用两束信号光，两束信号光分别经光纤收集、成像单色仪分光后入射到成像CCD上下两个区域，经成像CCD单次或多次曝光后同步获取有泵浦光谱信号光谱和无泵浦光谱信号光谱。