本发明涉及分布式感温光纤一点校准方法，其包括机内光纤标定步骤、检验光纤标定步骤和探测光纤标定步骤。探测光纤标定步骤为：将探测光纤与光纤槽的机内光纤连接，于起始点外20米处设置一现场探测点，并将现场探测点加热恒温至一测量温度，接着用热电偶测量现场探测点的温度值，利用分布式感温光纤测量装置测量现场探测点的温度值，计算分布式感温光纤测量装置测量得到的现场探测点的温度值与热电偶测量得到的现场探测点的温度值的差值eb，得到探测光纤的温度曲线为T_外=k2*（a1*L1²+k1*L1）+b1+eb，校准完成。本发明通过调整APD工作的高压方法使光纤槽内段的原始曲线恒定，解决了时间漂移及激光器老化等现象。