一种叶尖间隙光纤测量方法，采用多点定位反射补偿型光纤测距，由激光器发射出工作波段激光经过光纤探头发射到被测物表面，经被测物表面反射后回到光纤探头，然后分别进入多路接收光纤，经滤光片对进入接收光纤的光进行滤光，分别获得经被测物表面反射后进入多路接收光纤的工作波段光能量，再经过光电探测后将光能量转换为弱电流信号，经信号放大滤波电路将弱电流信号放大为供采集的电流或电压信号，通过对多路输出的电流信号或电压信号采集后对比处理，获得光纤探头与被测物表面之间的距离。本发明还公开了用于实现上述方法的测量装置。