一种基于光电振荡器的相移光纤布拉格光栅应变传感系统，包括：一波长可调谐激光器；一偏振控制器的输入端与波长可调谐激光器的输出端相连接；一相位调制器的光输入端与偏振控制器的输出端相连接；一光环形器的a端与相位调制器的输出端相连接；一π相移布拉格光纤光栅的一端与光环形器的b端相连接；一光电探测器的输入端与光环形器的c端相连接；一微波功率分束器的输入端与光电探测器的输出端相连接；一微波功率放大器的输入端与微波功率分束器的第一输出端相连接，该微波功率放大器的输出端与相位调制器的射频输入端相连接；一频谱仪的输入端与微波功率分束器的第二输出端相连接。