本发明涉及材料技术领域，尤其一种光电缆用中密度聚乙烯护套料，其特征在于按重量份数计，它包含有以下材料：聚乙烯45—55份、PE塑料瓶回收后的粉碎料20—28份、PE黑色母2.4—2.6份、抗氧化剂0.3—0.5份、碳酸钙8—12份、硬酯酸1.2—1.8份、钛白粉1.2—1.8份、工业用白油0.5—0.7份、工程塑料0.4—0.6份、发泡剂6—10份、抗紫外线稳定剂0.8—1.2份。本发明还揭露了上述护套料的生产方法。本发明具有以下有益效果：降低了原料聚乙烯的用量、降低了中密度聚乙烯护套料的成本、节约了资源并对废弃物进行了合理的利用、产品制作简单、方法易掌握。