本发明公开了一种用于纺织品可萃取重金属测定的能力验证样品及其制备方法。该能力验证样品是将铅和铬络合溶液与淀粉溶胶混合后，涂敷于基质上而获得。因淀粉易溶于水，基质经酸性汗液萃取后，重金属由基质表面转移至水相中可直接测定。同时，可通过改变铅铬络合溶液的浓度实现制备不同浓度梯度的阳性布样。该能力验证样品可常温储存、运输，均匀性和稳定性达到CNAS-GL03能力验证样品均匀性和稳定性评价指南要求。本发明还提供该能力验证样品的制备方法，该方法简单，成功率高。