本发明涉及一种保温隔热纤维及由该纤维制成的纺织品，所述的保温隔热纤维为在常规纺织纤维中添加占常规纺织纤维总重量0.1～3%重量份的纳米单元提高纤维的保温率，所述纳米单元包括300～8000纳米的微粒子，所述的微粒子包括Al、Zn、Sb、Na、Fe、Si中任意两种或多种的混合物。由于本发明在常规纺织纤维中加入了一定比例的300～8000纳米微粒子纳米单元，使得本发明的纤维在对比相同克重和织法的纺织品时，能够大幅提高纺织品的保温性和克罗值，并且本发明相对于现有的保温纤维而言，具有制造成本较低、制造工艺简单、易于工业化生产等优点。