本发明提供了一种内墙保温涂料，包括以下重量份的组分：5份～45份的水；3份～25份的助剂；3份～55份的无机填料；5份～55份的涂料树脂；1份～30份的折射率为2.0以上、粒径不小于1μm的红外反射颜料、掺杂半导体和金属粉末。在本发明中，所述折射率为2.0以上、粒径不小于1μm的红外反射颜料和金属粉末能够将室内绝大比例的中远红外线热辐射反射回室内；且是被瞬间反射回室内；所述掺杂半导体使得墙面具有较低的热辐射吸收和高的蓄热系数，会使墙体面温度升高，增加了室内温度，大大提高了居室的热舒适度，进一步提高了室内的保温效果，因此本发明提供的内墙保温涂料具有较高的保温效果。