一种方法包括：在第一半导体鳍状件上形成包括栅电极的栅极堆叠件。栅电极包括位于第一半导体鳍状件的中部上方并且与其对准的部分。第二半导体鳍状件位于栅电极的一侧上，并且不延伸到栅电极下方。第一和第二半导体鳍状件相互间隔开并且相互平行。第一半导体鳍状件和第二半导体鳍状件的端部被蚀刻。执行外延，以形成外延区，其包括延伸到由第一半导体鳍状件的被蚀刻的第一端部留下的第一间隔中的第一部分、以及延伸到由被蚀刻的第二半导体鳍状件留下的第二间隔中的第二部分。在外延区中形成第一源极/漏极区。本发明还提供了一种FinFET及其形成方法。