本发明公开了一种玻璃微珠填充阻尼硅橡胶隔音材料，由以下重量份的原料制成：阻尼硅橡胶80-120份，玻璃微珠5-40份，乙烯基三甲氧基硅烷0.2-0.8份，四甲基秋兰姆0.1-2份，过氧化物硫化剂0.5-5份；所述阻尼硅橡胶中，乙烯基链节的摩尔百分含量为0.2-10％，苯基链节的摩尔百分含量为10-20％；所述过氧化物硫化剂为双二四膏(过氧化双(2,4-二氯苯甲酰))、硫化剂双-25(2,5-二(叔丁基过氧基)己烷)或过氧化二苯甲酰。本发明还公开了该阻尼硅橡胶隔音材料的制备方法。本发明将玻璃微珠填充于阻尼硅橡胶中，降低了阻尼硅橡胶材料的重量，进一步改善了材料的隔音性能，有利于硅橡胶隔音材料的扩大应用。