本发明公开了一种室内培育软壳锯缘青蟹的方法，解决了现有技术的软壳锯缘青蟹培育方法劳动强度大，且不利于青蟹脱壳，青蟹死亡率高，增重率小的问题，包括以下步骤：（1）培育池的选择；（2）培育蟹的选择；（3）培育池的消毒；（4）培育蟹的投放；（5）软壳蟹的培育。本发明的培育方法步骤简单，可大大降低劳动强度，适合规模化生产，通过对养殖条件及配合饲料的优化改进，能使锯缘青蟹快速育肥、增重，积累足够的营养物质，促进锯缘青蟹脱壳，提高成活率，缩短软壳锯缘青蟹的培育周期，且软壳锯缘青蟹的成活率高，增重率大，有利于提高养殖效益。