一种单寄生茧蜂的室内人工繁殖方法，该方法包括寄主养殖和育蜂步骤，其中，寄主养殖是以二至三龄斜纹夜蛾幼虫为繁殖寄主，并将部分幼虫转移到6℃环境中饲养至老龄幼虫以化蛹，形成寄主幼虫的世代重叠；育蜂包括蜂的接种、茧的管理及成蜂的管理等，蜂的接种是在2×10cm的平底试管放入有被寄主幼虫啃食痕迹的叶片和5头健康的二至三龄斜纹夜蛾幼虫，接蜂时间为2小时；茧及成蜂的管理需要在相对适宜的条件下进行，并配合相应管理技术。本方法材料易于取得，繁殖率高，稳定性强。