本发明公开了属于高压输电技术领域的一种高压直流输电附加次同步振荡阻尼控制器参数优化方法。其过程为：以对汽轮发电机组轴系进行模态分析为基础，计算轴系各次同步振荡模态的可观测度与可控度，在利用超前滞后环节进行相位校正的基础上，协调优化多模态高压直流输电次同步振荡阻尼控制器中各个模态的放大倍数，以更有效地抑制高压直流输电引起的汽轮发电机组多模态次同步振荡现象。该方法能够在汽轮发电机组发生多模态次同步振荡时提供有效的阻尼控制，保障大型汽轮发电机组轴系的安全。