本发明提供了一种蚂蝗小苗培养方法。包括如下技术方案：1.将刚孵化出来的蚂蝗小苗按每平方米面积放养50克的密度，移入小苗培养网箱中；2.在网箱内接入长满了蚜虫并去除了根系的凤眼莲；3.每隔2-3天更换一次凤眼莲，更换时先将网箱中的大部分蚜虫已经被蚂蝗吃光了的凤眼莲移出，再接入新的长满了蚜虫并去除了根系的凤眼莲；4.每隔3-5天清洗一次网箱并更换养殖池水一次；5.蚂蝗小苗培养15-20天后转入大规格幼苗培养或转入成品养殖池进行饲养。采用本发明的方法培养蚂蝗小苗,可有效解决蚂蝗小苗的饵料供应问题，同时利用蚜虫作为饵料培养蚂蝗小苗，无残饵，饵料利用率高，不会污染水质，从而提高了蚂蝗小苗的生长速度和成活率，提高了蚂蝗养殖的经济效益。