本发明公开了一种海马养成时期（2~6月龄）的优化投喂方法，具体包括对海马养殖环境、饵料类型、饵料投喂时间、饵料投喂量、饵料投喂方法及饵料处理方法的合理安排与优化。采用本发明的饵料投喂方法，生长期海马的成活率和生长速率显著提高，同时饵料系数降低，可最终实现海马整体养殖效率的提高，并降低生态污染程度。