本发明公开了一种促进人诱导多能干细胞向神经元诱导分化的方法，该方法包括以下步骤：将iPS细胞消化后吹吸分散成单个细胞悬液，分种在培养孔中，每孔加入ROCK抑制剂；分种后的第一天，吸弃上清液，加入神经诱导完全培养基，培养直至获得P1代的神经干细胞；将P1代的神经干细胞接种到神经元诱导培养基中培养，培养基中要添加雷帕霉素以促进自噬的发生；2天后，将培养基更换为添加低浓度的雷帕霉素以促进自噬的神经元细胞分化培养基，培养至12-15天可诱导分化为神经元细胞。本发明方法可加快神经元的诱导分化形成，并且改善了脊髓小脑共济失调三型iPS的神经元生长状态。