本发明涉及一种延寿精，其具体成分及其制作方法是：两面针、博骨消、连钱草和了哥王各100克，鸡血藤、党参、了哥舌和寮刁竹各50克，王不留行、禾哈气、鹅不食草、半边莲、全当归、丹参、田七、蛇舌草、元肉、维山药、重楼、首乌、萸肉、降香和杞子各30克、地鳖虫、蜈蚣、全蝎、肉桂、肉丛蓉、破故纸、仙茅、仙灵脾、骨碎补、肉豆蔻等各10克，置于50度纯净大米酒20公斤中浸泡5-6个月，从而获得一种对人体没有副作用具有气香味辛甘的微红黄液体。本发明既可以作补品保健防病，又可以作药品治病救人；既可以单独使用，又可以配合其它药物和食物使用，有病治病、无病防病、延年益寿。