本发明属于乳制品领域，公开了一种含高活性益生菌的液态羊奶制品，由如下重量份的原料制备而成，鲜羊奶100-120份、白砂糖10-12份、海藻酸钠0.1-0.2份、山药8-10份、甜瓜子6-8份、人参4-6份、枸杞2-3份、保加利亚乳杆菌1-2份以及嗜热链球菌1-2份。该奶制品含有益生菌，促进肠道吸收效果好，并且通过添加多种食材，可以有效地预防和治疗骨质疏松，无需服药，避免了服用药物带来的毒副作用，并且还可以补充能量，一举两得。